Die Genugtuung

Du bist genug.
Du bist genug so, wie du geboren wurdest.
Du bist genau richtig.

Es braucht keine Beweise.

Du darfst dich wieder spüren.
So wie du bist.

Es braucht kein Tun.
Es braucht dein Sein.

Höre auf, dich und mich zu betrügen.

Dann wird alles gut.

Genüge nicht den anderen.
Genüge dir selbst.

Atme dich ein.
Mit jedem Atemzug.
Liebe dich frei.
Atme aus.

So geht Leben.